A type of fat found in various foods and oils, which has one double bond in the fatty acid chain and is considered healthier than saturated fats.

एक प्रकार का वसा जो विभिन्न खाद्य पदार्थों और तेलों में पाया जाता है, जिसमें वसीय अम्ल श्रृंखला में एक डबल बॉन्ड होता है और इसे संतृप्त वसा से अधिक स्वास्थ्यकर माना जाता है।

English Usage: Consuming monounsaturated fatty acid can help improve cholesterol levels.

Hindi Usage: एकलअसंतृप्त वसीय अम्ल का सेवन कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार करने में मदद कर सकता है।